b:[["$","meta","0",{"name":"viewport","content":"width=device-width, initial-scale=1"}],["$","meta","1",{"charSet":"utf-8"}],["$","title","2",{"children":"Doctor T - все о влиянии еды, сна и стресса на качество нашей жизни | RadioTub Podcasts"}],["$","meta","3",{"name":"description","content":"

Андрей Тарасевич - врач с 35-летним опытом, заведующий кафедрой превентивной и персонализированной медицины.

В современном мире человеку всё сложнее успевать жить: дел всё больше, а сил и энергии на них всё меньше.

Здесь я рассказываю, что нужно делать, чтобы быстро восстанавливать энергию, поддерживать её на высоком уровне и быть бодрым даже при высокой нагрузке.

Я даю только те рекомендации, которые не противоречат физиологии и биохимии нашего организма, основаны на научных исследованиях и имеют доказательную базу.

"}],["$","meta","4",{"name":"keywords","content":"podcast,latest episodes,RadioTub,Doctor T - все о влиянии еды, сна и стресса на качество нашей жизни"}],["$","link","5",{"rel":"canonical","href":"https://www.radiotub.com/podcasts/station/3135572"}],["$","meta","6",{"property":"og:title","content":"Doctor T - все о влиянии еды, сна и стресса на качество нашей жизни | RadioTub Podcasts"}],["$","meta","7",{"property":"og:description","content":"

Андрей Тарасевич - врач с 35-летним опытом, заведующий кафедрой превентивной и персонализированной медицины.

В современном мире человеку всё сложнее успевать жить: дел всё больше, а сил и энергии на них всё меньше.

"}],["$","meta","8",{"property":"og:url","content":"https://www.radiotub.com/podcasts/station/3135572"}],["$","meta","9",{"property":"og:site_name","content":"RadioTub"}],["$","meta","10",{"property":"og:locale","content":"en_US"}],["$","meta","11",{"property":"og:image","content":"https://www.radiotub.com/api/og?title=Doctor+T+-+%D0%B2%D1%81%D0%B5+%D0%BE+%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B8+%D0%B5%D0%B4%D1%8B%2C+%D1%81%D0%BD%D0%B0+%D0%B8+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0+%D0%BD%D0%B0+%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE+%D0%BD%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%B9+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8&subtitle=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9+%D0%A4%D1%91%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87+%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87&badge=PODCAST&image=https%3A%2F%2Fmedia.rss.com%2Fdoktor-t%2F20240213_040212_2a622a0b508d84441060e383003b45e0.png"}],["$","meta","12",{"property":"og:type","content":"website"}],["$","meta","13",{"name":"twitter:card","content":"summary_large_image"}],["$","meta","14",{"name":"twitter:title","content":"Doctor T - все о влиянии еды, сна и стресса на качество нашей жизни | RadioTub Podcasts"}],["$","meta","15",{"name":"twitter:description","content":"

Андрей Тарасевич - врач с 35-летним опытом, заведующий кафедрой превентивной и персонализированной медицины.

В современном мире человеку всё сложнее успевать жить: дел всё больше, а сил и энергии на них всё меньше.

"}],["$","meta","16",{"name":"twitter:image","content":"https://www.radiotub.com/api/og?title=Doctor+T+-+%D0%B2%D1%81%D0%B5+%D0%BE+%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B8+%D0%B5%D0%B4%D1%8B%2C+%D1%81%D0%BD%D0%B0+%D0%B8+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0+%D0%BD%D0%B0+%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE+%D0%BD%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%B9+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8&subtitle=%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9+%D0%A4%D1%91%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87+%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87&badge=PODCAST&image=https%3A%2F%2Fmedia.rss.com%2Fdoktor-t%2F20240213_040212_2a622a0b508d84441060e383003b45e0.png"}],["$","link","17",{"rel":"icon","href":"/favicon.ico","type":"image/x-icon","sizes":"16x16"}]]