b:[["$","meta","0",{"name":"viewport","content":"width=device-width, initial-scale=1"}],["$","meta","1",{"charSet":"utf-8"}],["$","title","2",{"children":"Badanie Świata. Medytacje. | RadioTub Podcasts"}],["$","meta","3",{"name":"description","content":"Zapraszam Cię do wspólnego badania świata. Twojego świata.Do odkrywania tego, co wewnątrz i na zewnątrz Ciebie. Do badania tego, co w Tobie silne i tego, co delikatne. Do doświadczania radości i wdzięczności. Do szukania akceptacji lub siły do zmiany. Zapraszam Cię w podróż, z której wraca się odmienionym.

Rozwijanie uważności poprzez medytację pozwoli Ci na lepsze zarządzanie swoją uwagą, wzmocni umiejętność koncentracji.
Medytowanie pomoże Ci nawiązać kontakt ze swoim ciałem, a to z kolei przełoży się na akceptację i życzliwość wzgędem siebie, na świadome przeżywanie emocji, uwolnienie się od schematów myślenia i działania, które nami często sterują.
Praktykowanie uważności pomoże Ci przeżywać w pełni to czego doświadczasz, a poprzez skupienie się na chwili obecnej, zmniejszy skłonność do zamartwiania się przyszłością i przeżywania ponownie zdarzeń z przeszłości.
Mindfulness pozwoli Ci lepiej radzić sobie ze stresem, co może wpłynąć także na poprawę jakości "}],["$","meta","4",{"name":"keywords","content":"podcast,latest episodes,RadioTub,Badanie Świata. Medytacje."}],["$","link","5",{"rel":"canonical","href":"https://www.radiotub.com/podcasts/station/2049180"}],["$","meta","6",{"property":"og:title","content":"Badanie Świata. Medytacje. | RadioTub Podcasts"}],["$","meta","7",{"property":"og:description","content":"Zapraszam Cię do wspólnego badania świata. Twojego świata.Do odkrywania tego, co wewnątrz i na zewnątrz Ciebie. Do badania tego, co w Tobie silne i tego, co delikatne. Do doświadczania radości i wdzięczności. Do szukania akceptacji lub siły do zmiany. Zapraszam Cię w podróż, z której wraca się odmienionym.

Rozwijanie uważności poprzez medytację pozwoli Ci na lepsze zarządzanie swoją uwagą, wzmocni umiejętność koncentracji.
Medytowanie pomoże Ci nawiązać kontakt ze swoim ciałem, a to z kolei przełoży się na akceptację i życzliwość wzgędem siebie, na świadome przeżywanie emocji, uwolnienie się od schematów myślenia i działania, które nami często sterują.
Praktykowanie uważności pomoże Ci przeżywać w pełni to czego doświadczasz, a poprzez skupienie się na chwili obecnej, zmniejszy skłonność do zamartwiania się przyszłością i przeżywania ponownie zdarzeń z przeszłości.
Mindfulness pozwoli Ci lepiej radzić sobie ze stresem, co może wpłynąć także na poprawę jakości "}],["$","meta","8",{"property":"og:url","content":"https://www.radiotub.com/podcasts/station/2049180"}],["$","meta","9",{"property":"og:site_name","content":"RadioTub"}],["$","meta","10",{"property":"og:locale","content":"en_US"}],["$","meta","11",{"property":"og:image","content":"https://www.radiotub.com/api/og?title=Badanie+%C5%9Awiata.+Medytacje.&subtitle=Dominika+Wuwuwu&badge=PODCAST&image=https%3A%2F%2Fd3wo5wojvuv7l.cloudfront.net%2Ft_rss_itunes_square_1400%2Fimages.spreaker.com%2Foriginal%2F4de1c6e18cb6abe824388b50958371c1.jpg"}],["$","meta","12",{"property":"og:type","content":"website"}],["$","meta","13",{"name":"twitter:card","content":"summary_large_image"}],["$","meta","14",{"name":"twitter:title","content":"Badanie Świata. Medytacje. | RadioTub Podcasts"}],["$","meta","15",{"name":"twitter:description","content":"Zapraszam Cię do wspólnego badania świata. Twojego świata.Do odkrywania tego, co wewnątrz i na zewnątrz Ciebie. Do badania tego, co w Tobie silne i tego, co delikatne. Do doświadczania radości i wdzięczności. Do szukania akceptacji lub siły do zmiany. Zapraszam Cię w podróż, z której wraca się odmienionym.

Rozwijanie uważności poprzez medytację pozwoli Ci na lepsze zarządzanie swoją uwagą, wzmocni umiejętność koncentracji.
Medytowanie pomoże Ci nawiązać kontakt ze swoim ciałem, a to z kolei przełoży się na akceptację i życzliwość wzgędem siebie, na świadome przeżywanie emocji, uwolnienie się od schematów myślenia i działania, które nami często sterują.
Praktykowanie uważności pomoże Ci przeżywać w pełni to czego doświadczasz, a poprzez skupienie się na chwili obecnej, zmniejszy skłonność do zamartwiania się przyszłością i przeżywania ponownie zdarzeń z przeszłości.
Mindfulness pozwoli Ci lepiej radzić sobie ze stresem, co może wpłynąć także na poprawę jakości "}],["$","meta","16",{"name":"twitter:image","content":"https://www.radiotub.com/api/og?title=Badanie+%C5%9Awiata.+Medytacje.&subtitle=Dominika+Wuwuwu&badge=PODCAST&image=https%3A%2F%2Fd3wo5wojvuv7l.cloudfront.net%2Ft_rss_itunes_square_1400%2Fimages.spreaker.com%2Foriginal%2F4de1c6e18cb6abe824388b50958371c1.jpg"}],["$","link","17",{"rel":"icon","href":"/favicon.ico","type":"image/x-icon","sizes":"16x16"}]]